ספרים דיגיטליים

מגוון ספרים דיגיטליים למתחילים, מתקדמים, ומקצוענים, טכניקות לשיפור כוח ובניית מסת שריר ואלמנטים, תוכניות מתאימות לכל הרמות הספרים כוללים תוכניות/תבניות אימון, חימום מגוון וריאציות, טיפים וטריקים ובנק תרגילים לכל הרמות