אליה בונן

קליסטניקס למתחילים

מחיר מבצע מחיר 120.00 ₪ מחיר רגיל 200.00 ₪

כולל מע''מ. משלוח מחושב בקופה


ספר PDF בעל 101 עמודים בתחום המשקל גוף למתחילים, מצויין לכל מי שרוצה ללמוד קליסטניקס ולא יודע מאיפה מתחילים.


זהו הוא תחום גדול שמשלב הרבה אקספטים של תנועה, אפשר לקרוא לו בכמה שמות

Bodyweight Training – תרגום של ''אימון משקל גוף'' שזה שם מובן וכולל לתחום

Street Workout – בתרגום חופשי ''אימוני רחוב'' בזכות שלרוב זה מבוצע בפארקים בחוץ

Calisthenics – שילוב של המילים ''יפה'' ו''כוח'' ביונית, אתם יכולים להבין לבד מה השילוב אומר

כמו שבטח הבנתם, בתחום עובדים עם משקל הגוף שלכם בלי עבודה עם משקולות או בחדר כושר, זה רק אתם נגד כוח הגרביטציה

 

אחריות מלאה    משלוחים לכל הארץ    דף סליקה מאובטח    אם יש שאלות צור קשר